Son ejercicios orientados a la reeducación postural y a trabajar la respiración que tienen su origen en el yoga. Se tonifican los músculos y se reduce el perímetro de la cintura, disminuye el dolor de espalda, mejora la función sexual, soluciona problemas de incontinencia urinaria y alivia y previene hernias discales. 

Además, se mejora la función respiratoria y se fortalece toda la musculatura del suelo pélvico, muy recomendable tanto para hombres como para mujeres, especialmente para aquellas que han sido madres. 

Consúltanos por Whatsapp

Si quieres más información rellena este formulario

Por favor, revisa los campos seleccionados
Antes de firmar/enviar tu solicitud, lee y acepta nuestra información básica sobre protección de datos, contenida en nuestra política de uso de datos

Gracias por contactar con nosotros

En la mayor brevedad posible nos pondremos en contacto con usted